Envoltórios de banana na frigideira
Envoltórios de banana na frigideira
Página inicial Todas as receitas Envoltórios de banana na frigideira

Envoltórios de banana na frigideira

Imagem do prato: Envelopes de banana na frigideira
1 hora e 30 minutos
166,0 kcal
Proteínas: 3,0 g
Gorduras: 2,0 g
Carboidratos: 34,0 g

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Farinha
  • Sal
  • Água morna
  • Azeite
  • Banana
  • Açúcar

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Tigela
  • rolo de massa
  • Toalha
  • Frigideira
  • omoplata
  • Filme plástico

Nem todo mundo gosta de se preocupar com algo mais complicado do que sanduíches, ovos mexidos ou panquecas pela manhã — afinal, precisam se arrumar e correr para o trabalho. Mas no fim de semana, você pode se permitir exibir seus talentos culinários e preparar algo diferente — por exemplo, pastéis de massa sem fermento dourados com recheio de banana. Esta não é a receita mais rápida, mas é bem simples, e o resultado vai encantar você e, principalmente, seus filhos.

Receita passo a passo

Passo 1:

Coloque a farinha em uma tigela, adicione o sal e misture bem.

Etapa 2:

Despeje meio copo de água morna e misture bem até formar flocos de massa.

Etapa 3:

Adicione óleo vegetal, amasse a massa com as mãos até ficar lisa, cubra bem com filme plástico e deixe descansar por 20 minutos.

Passo 4:

Amasse a massa novamente, coloque-a sobre uma tábua e divida em 4 partes.

Etapa 5:

Forme uma bola com cada pedaço de massa, dobrando-o gradualmente para dentro.

Etapa 6:

Passe as bolinhas em óleo vegetal, cubra com filme plástico e uma toalha e deixe descansar por pelo menos 2 horas.

Etapa 7:

Unte uma tábua com óleo vegetal, coloque um pedaço de massa sobre ela, estique-a com as mãos e abra-a com um rolo até ficar bem fina, formando um retângulo.

Etapa 8:

Apare as bordas com um cortador de pizza.

Etapa 9:

Descasque e corte as bananas em fatias finas.

Etapa 10:

Coloque as fatias de banana em três camadas no centro da massa e dobre-a formando um envelope - primeiro ao longo dos lados mais compridos e depois ao longo dos mais curtos.

Etapa 11:

Unte uma frigideira com óleo e coloque o envelope sobre ela, untando também a parte de cima com óleo.

Etapa 12:

Quando um dos lados do envelope estiver dourado, vire-o.

Passo 13:

Frite novamente rapidamente de ambos os lados até dourar.

Passo 14:

Repita o processo com a massa e as bananas restantes.

dicas de culinária

Para o recheio, é melhor usar bananas maduras de tamanho médio.

As bananas precisam ser descascadas completamente, removendo não apenas a casca, mas também as tiras brancas de fibra nas laterais.

Se quiser que os envelopes fiquem mais doces, polvilhe as bananas com açúcar antes de embrulhá-los.

Comentários sobre o artigo
Surzha

Esta receita definitivamente não é adequada para o café da manhã. Deixar a massa crescer por 20 minutos é aceitável, mas deixá-la por 2 horas?

Bem, esta receita é realmente para...
Administrador

Olá! Agradecemos seu comentário. Seu feedback é muito importante para nós e trabalhamos diariamente para melhorar o site. O tempo de preparo foi adicionado à descrição da receita.

Valya

Surzha! Se você fez esta receita, por favor, conte-nos como fez, e nós lhe agradeceremos!

Deixe seu comentário

Você pode se interessar por estas receitas:

Receita: Empadas cozidas no vapor Pigodi

Tortas cozidas no vapor Pigodi

1 hora e 30 minutos
205,0 kcal

Experimente as famosas tortas de repolho e carne cozidas no vapor da culinária russo-coreana – substanciosas, deliciosas e saudáveis.

Receita: Tortas de rabanete

Tortas de rabanete

2 horas
208,0 kcal

Convidamos você a mergulhar na atmosfera do Ano Novo Chinês com nossos bolinhos de rabanete! Este prato é uma combinação harmoniosa de tradição e sabor único — o complemento perfeito para a sua mesa de festa.

Receita: Pastéis de batata fritos com kefir

Empadas de batata frita com kefir

1 hora e 30 minutos
197,0 kcal

Essas tortas macias e douradas de batata e cebolinha, feitas com massa de kefir, vão te conquistar pela facilidade de preparo e sabor incrível.

Receita: Bolinhos de Arroz Juak

bolinhos de arroz Juak

1 hora e 30 minutos
465,0 kcal

Prepare uma iguaria nacional coreana – pequenos bolinhos de arroz chamados juak, recheados com tâmaras chinesas.

Receita: Pastéis folhados de caril com legumes

Pastéis folhados de curry com legumes

1 hora
192,0 kcal

O curry é uma mistura de especiarias tradicional indiana que agora é popular em todo o mundo. Prepare estas deliciosas tortas de massa folhada com um recheio de vegetais picantes, curry aromático e outras especiarias tradicionais indianas.

Receita: Tortas de pão sírio na airfryer

Tortas de pão sírio na fritadeira a ar

45 min.
235,0 kcal

Tortinhas crocantes de pão sírio com presunto e queijo. Assam em apenas 12 minutos a 180°C. Perfeitas, rápidas e sem complicações.

Receita: Pastéis fritos com ovo e cebolinha em kefir

Tortinhas fritas com ovo e cebolinha sobre kefir

1 hora e 15 minutos
260,0 kcal

Essas deliciosas tortinhas fritas, recheadas com ovo e cebolinha e feitas com uma massa macia de kefir, são o aperitivo perfeito para um almoço em família ou um jantar aconchegante. Com uma crosta crocante e um recheio tenro e saboroso, elas vão satisfazer qualquer paladar exigente!

Receita: Empadas de Carne

Tortas de carne

1 hora
267,0 kcal

As tortas de carne são uma receita muito simples, mas existem alguns truques para prepará-las. Vamos mostrar como deixá-las super macias.

Sobremesas

Sopas

Saladas