Bolinhos de abobrinha congelados
Bolinhos de abobrinha congelados
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Bolinhos de abobrinha congelados

Imagem do prato: Bolinhos de abobrinha congelados
1 hora
124,0 kcal
Proteínas: 2,0 g
Gorduras: 4,0 g
Carboidratos: 20,0 g

Origem da receita

O verão é a melhor época para abobrinhas. Por isso, faz sentido conservar esses vegetais baratos para o inverno, cortando-os em pedaços e congelando-os. Panquecas de abobrinha congeladas são a receita mais deliciosa e fácil para um café da manhã rápido durante o ano todo.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Abobrinha descongelada
  • Ovo
  • Cenoura
  • Bulbo
  • Alho
  • Sal
  • Refrigerante
  • Temperos com pimenta e ervas
  • Farinha
  • Óleo de girassol

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Tigela
  • Colher
  • Frigideira
  • Liquidificador
  • Ralador
  • Espremedor de alho

Receita passo a passo

Passo 1:

Bolinhos de Abobrinha Congelados - Passo 1 Descongele a abobrinha em cubos usando qualquer método conveniente e esprema para retirar a umidade.

Etapa 2:

Bolinhos de Abobrinha Congelados - Passo 2 Rale as cenouras e corte a cebola em pedaços.

Etapa 3:

Bolinhos de Abobrinha Congelados - Passo 3 Coloque os legumes no liquidificador, pique e transfira para uma tigela funda.

Passo 4:

Bolinhos de Abobrinha Congelados - Passo 4 Bata o ovo, adicione sal, bicarbonato de sódio, farinha, especiarias, amasse o alho e misture bem.

Etapa 5:

Bolinhos de Abobrinha Congelados - Passo 5 Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira e frite os bolinhos de abobrinha até ficarem dourados.

dicas de culinária

Se desejar, pode adicionar linguiça em cubos à massa.

Antes de fritar, verifique o sal na massa e adicione mais se necessário.

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