Bolinhos de abobrinha ao estilo grego
Bolinhos de abobrinha ao estilo grego
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Bolinhos de abobrinha ao estilo grego

Imagem do prato: Bolinhos de abobrinha ao estilo grego
1 hora
148,0 kcal
Proteínas: 5,0 g
Gorduras: 9,0 g
Carboidratos: 13,0 g

Origem da receita

Se você já está um pouco cansado das panquecas de abobrinha tradicionais, experimente estas panquecas de abobrinha ao estilo grego com queijo. As panquecas de abobrinha com queijo halloumi ou feta são nutritivas, deliciosas, macias e saudáveis.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Abobrinha
  • Sal
  • Pão
  • Cebola
  • parmesão
  • Farinha
  • Queijo feta
  • Ovo
  • Alho
  • cebolinhas
  • Aneto
  • Óleo vegetal

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Tigela
  • Colher
  • Frigideira
  • Ralador
  • Peneira

Receita passo a passo

Passo 1:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 1 Rale a abobrinha em um ralador grosso, coloque em uma peneira, adicione sal, misture e deixe descansar por cerca de 20 minutos.

Etapa 2:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 2 Lave as abobrinhas em água corrente e esprema bem.

Etapa 3:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 3 Corte três fatias de pão em cubos e triture-os no liquidificador.

Passo 4:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 4 Corte a cebola em pedaços e pique-a no liquidificador.

Etapa 5:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 5 Rale o queijo parmesão.

Etapa 6:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 6 Pique finamente a cebolinha e o endro.

Etapa 7:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 7 Numa tigela com a abobrinha ralada, adicione a farinha, as ervas, o parmesão ralado, dois terços da farinha de rosca, a cebola e o queijo feta.

Etapa 8:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 8 Bata um ovo e amasse um dente de alho. Misture bem. Se a massa estiver muito líquida, adicione as migalhas restantes.

Etapa 9:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 9 Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira, coloque colheradas de massa na frigideira e achate-as levemente.

Etapa 10:

Bolinhos de Abobrinha Gregos - Passo 10 Frite as panquecas de abobrinha ao estilo grego em fogo baixo, virando-as para ficarem douradas dos dois lados.

dicas de culinária

Se a abobrinha for jovem, não é necessário descascá-la nem retirar as sementes.

A massa para panquecas gregas de abobrinha deve ser bem espessa.

Experimente a primeira fornada de panquecas para verificar se estão bem cozidas e para determinar o tempo exato de preparo.

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