Sopa de cenoura
Sopa de cenoura

Sopa de cenoura

Imagem do prato: Sopa de cenoura
45 min.
40,0 kcal
Proteínas: 1,0 g
Gorduras: 2,0 g
Carboidratos: 4,0 g

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Cenoura
  • Cebola
  • Azeite
  • Caldo de legumes
  • Sal
  • Pimenta
  • Salsinha

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Panela
  • Tampa
  • Frigideira
  • Liquidificador
  • Omoplatas

Receita passo a passo

Passo 1:

Purê de Sopa de Cenoura - Passo 1 Pique finamente uma cebola média. Aqueça um pouco de azeite em uma panela, adicione a cebola e refogue levemente, mexendo.

Etapa 2:

Purê de Sopa de Cenoura - Passo 2 Descasque, lave e corte as cenouras em rodelas, adicione à cebola e refogue levemente, mexendo.

Etapa 3:

Purê de Sopa de Cenoura - Passo 3 Adicione um litro de caldo de legumes, mexa, tampe e cozinhe por 10 minutos.

Passo 4:

Purê de Sopa de Cenoura - Passo 4 Retire a panela do fogo e triture o conteúdo com um liquidificador.

Etapa 5:

Purê de Sopa de Cenoura - Passo 5 Adicione sal e pimenta, misture bem.

Etapa 6:

Purê de Sopa de Cenoura - Passo 6 Usando um descascador de legumes, descasque 4 cenouras pequenas em tiras.

Etapa 7:

Purê de Cenoura para Sopa - Passo 7 Aqueça um pouco de óleo vegetal na frigideira, adicione as tiras de cenoura, sal, pimenta e frite levemente.

Etapa 8:

Purê de Sopa de Cenoura - Passo 8 Coloque a sopa em tigelas, decore com tiras de cenoura, salsa picada e pimenta-do-reino moída e sirva.

dicas de culinária

Não cozinhe demais a cebola; ela não deve queimar em hipótese alguma.

É melhor usar cenouras pequenas e cortá-las em rodelas finas para que cozinhem bem.

Ao fritar as tiras de cenoura, vire-as cuidadosamente com duas espátulas para que não percam a forma.

Para decorar a sopa, você pode usar uma mistura de pimentas moídas – fica mais bonito.

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