Sopa de tomate com alho frito
Sopa de tomate com alho frito
Página inicial Todas as receitas Sopa de tomate com alho frito

Sopa de tomate com alho frito

Imagem do prato: Sopa de tomate com alho assado
1 hora e 30 minutos
111,0 kcal
Proteínas: 4,0 g
Gorduras: 8,0 g
Carboidratos: 4,0 g

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Bulbo
  • pimentão
  • Alho
  • Farinha
  • Caldo de galinha
  • Alho assado
  • Tomates
  • Folha de louro
  • creme de leite
  • Parmesão ralado
  • Manteiga
  • Azeite
  • Molho Tabasco
  • Suco de limão
  • manjericão fresco
  • Sal e pimenta

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Tigelas
  • Panela
  • Ralador
  • Fórceps
  • Frustrar

As sopas de tomate são comuns na culinária mediterrânea, apreciadas na ensolarada Itália e Espanha, bem como no sul da França. Essas sopas são sempre vibrantes, evocando a sensação de um verão quente e farto. Adicionar alho assado à sua sopa de tomate confere um sabor ainda mais intenso. O alho assado em papel alumínio conserva a maior parte de seus nutrientes, além de ser menos picante e muito mais fácil de digerir.

Receita passo a passo

Passo 1:

Usando uma faca afiada, corte as extremidades de duas cabeças de alho com casca.

Etapa 2:

Coloque as cabeças de alho em papel alumínio, regue com duas colheres de sopa de azeite, polvilhe com meia colher de chá de pimenta-do-reino moída e meia colher de chá de sal, embrulhe bem e asse no forno a 190 graus por uma hora.

Etapa 3:

Retire os olhos de 4 tomates médios e faça um corte em forma de cruz em extremidades opostas.

Passo 4:

Coloque uma panela com água em fogo alto e, usando uma pinça, coloque cuidadosamente os tomates inteiros e com casca na água fervente, certificando-se de que estejam completamente submersos. Branqueie até que a pele comece a rachar, depois retire cuidadosamente os tomates da água fervente, descasque-os e corte-os em cubinhos.

Etapa 5:

Corte uma cebola média em cubos.

Etapa 6:

Amasse 3 dentes de alho.

Etapa 7:

Pique finamente 20 folhas de manjericão.

Etapa 8:

Rale 120 g de queijo parmesão em um ralador fino.

Etapa 9:

Esprema o alho assado e resfriado para fora da casca e amasse-o.

Etapa 10:

Pique finamente um pimentão verde pequeno.

Etapa 11:

Derreta duas colheres de sopa de manteiga em uma panela funda em fogo médio, regando com duas colheres de sopa de azeite.

Etapa 12:

Adicione a cebola e o pimentão picados, uma pitada ou duas de sal e tempere com pimenta. Cozinhe até ficarem macios, mexendo sempre.

Passo 13:

Adicione alho fresco amassado, mexa e cozinhe por mais um minuto.

Passo 14:

Adicione 2 colheres de sopa de farinha. Mexa.

Passo 15:

Adicione 1 litro de caldo de galinha.

Etapa 16:

Adicione o alho assado e os tomates picados, e mexa.

Etapa 17:

Leve a sopa ao fogo até ferver, adicione 1 folha de louro, reduza o fogo e cozinhe em fogo brando, com a panela tampada, por 15 minutos.

Etapa 18:

Retire a folha de louro, adicione um copo de creme de leite fresco e mexa.

Etapa 19:

Adicione o queijo ralado e misture.

Etapa 20:

Adicione molho Tabasco a gosto.

Etapa 21:

Adicione 2 colheres de sopa de suco de limão fresco.

Etapa 22:

Adicione 2 colheres de sopa de manteiga e metade do manjericão picado. Misture.

Etapa 23:

Sirva decorado com o manjericão restante.

dicas de culinária

Assar alho leva bastante tempo, então você pode fazer isso com antecedência e guardar o alho assado na geladeira. Você pode variar a quantidade de manteiga se estiver preocupado com as calorias extras.

Comentários sobre o artigo
Deixe seu comentário

Você pode se interessar por estas receitas:

Receita: Okroshka com linguiça, kefir e água mineral

Okroshka com linguiça, kefir e água mineral

1 hora
66,0 kcal

Okroshka com kvass é um clássico reconhecido, mas okroshka com linguiça, kefir e água mineral também é uma receita consagrada pelo tempo!

Receita: Sopa de Cebola

Sopa de cebola

80,0 kcal

Esta receita de sopa de cebola vai te ajudar a preparar um prato saboroso e rico, com cebolas caramelizadas e uma crosta crocante de queijo.

Receita: Okroshka com cerveja

Okroshka com cerveja

1 hora
84,0 kcal

Para os amantes de okroshka e cerveja gelada num dia quente de verão – dois prazeres em um: okroshka com cerveja!

Receita: Okroshka com soro de leite, linguiça e rabanetes

Okroshka com soro de leite, linguiça e rabanete

1 hora
60,0 kcal

Experimente uma nova versão de um prato clássico: okroshka com soro de leite, linguiça e rabanete. É macio, com poucas calorias e delicioso!

Receita: Sopa cremosa de abóbora

Sopa de purê de abóbora com creme

40
55,0 kcal

Diga adeus ao outono e dê as boas-vindas ao inverno com esta sopa de abóbora clássica — é a época perfeita para este vegetal saudável!

Receita: Okroshka com água, maionese e ácido cítrico

Okroshka com água, maionese e ácido cítrico

1 hora e 15 minutos
106,0 kcal

Okroshka com água, maionese e ácido cítrico irá satisfazer aqueles que não são muito fãs de kvass e produtos lácteos fermentados.

Receita: Sopa Minestrone Clássica

Sopa Minestrone Clássica

1 hora e 30 minutos
51,0 kcal

Minestrone é uma sopa italiana clássica, repleta de sabores vibrantes e vegetais frescos. Esta receita combina um caldo de legumes rico, feijão, massa e ingredientes da estação, tornando-a não só nutritiva, como também fácil de preparar.

Receita: Sopa Chinesa de Tomate com Ovo

Sopa chinesa de tomate com ovo

1 hora e 15 minutos
41,0 kcal

Experimente esta sopa de tomate chinesa, espessa, reconfortante e deliciosa. Adequada para vegetarianos que consomem ovos.

Sobremesas

Sopas

Saladas