Arenque preguiçoso sob um casaco de pele
Arenque preguiçoso sob um casaco de pele
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Arenque preguiçoso sob um casaco de pele

Imagem do prato: Arenque preguiçoso sob um casaco de pele
50 minutos
120,0 kcal
Proteínas: 6,0 g
Gorduras: 7,0 g
Carboidratos: 9,0 g

Origem da receita

Esta salada é a solução perfeita para quem quer saborear um arenque clássico sob um casaco de pele, mas não tem tempo para uma preparação demorada. O nome "preguiçosa" fala por si só: em vez de camadas complexas de vegetais, todos os ingredientes são simplesmente misturados. Este prato é especialmente popular na Rússia e nos países da CEI como um aperitivo simples, nutritivo e delicioso para festas ou refeições do dia a dia.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Beterraba
  • Batata
  • arenque
  • Cebolas
  • Maionese

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Tigela
  • Colher
  • Panela

Receita passo a passo

Passo 1:

Arenque preguiçoso sob um casaco de pele - Passo 1 Rale as batatas cozidas e coloque-as em uma tigela.

Etapa 2:

Arenque preguiçoso sob um casaco de pele - Passo 2 Rale as beterrabas cozidas. Transfira para uma tigela com as batatas.

Etapa 3:

Arenque preguiçoso sob um casaco de pele - Passo 3 Retire as espinhas e a pele do arenque. Corte-o em cubos pequenos e coloque em uma tigela.

Passo 4:

Arenque preguiçoso sob um casaco de pele - Passo 4 Descasque a cebola e pique-a bem fininha. Adicione-a aos ingredientes restantes.

Etapa 5:

Arenque preguiçoso sob um casaco de pele - Passo 5 Tempere com maionese a gosto. Misture bem com uma colher até obter uma consistência homogênea.

Etapa 6:

Arenque preguiçoso sob um casaco de pele - Passo 6 Coloque a salada preparada em uma saladeira ou refratário. Decore com ervas (endro, salsa ou orégano).

dicas de culinária

Para um sabor mais intenso, adicione um pouco de maçã ralada ou umas gotas de suco de limão. Não economize na maionese — ela deve dar liga a todos os ingredientes.

Use apenas vegetais cozidos — os crus ficarão muito crocantes e estragarão a textura. Além disso, não exagere na cebola, pois o prato não ficará muito picante.

Não pule a etapa de deixar a cebola de molho. Mesmo a versão mais "preguiçosa", que consiste em conservar as cebolas em vinagre, água ou leite, deixará a salada mais macia e saborosa.

Ingredientes substitutos: Se você não tiver arenque, pode usar atum enlatado ou palitos de caranguejo. Creme azedo ou iogurte podem substituir a maionese.

Sirva a salada em uma bela tigela, decorada com ervas frescas. Combina perfeitamente com pão preto. Esta salada é um ótimo complemento para qualquer cardápio.

Para facilitar: todos os vegetais podem ser pré-cozidos e armazenados na geladeira, permitindo que você monte o prato em apenas 5 minutos antes de servir.

Use filés de arenque pré-cozidos. Isso economizará tempo na hora de filetar o peixe e eliminará o risco de pequenas espinhas acabarem na sua salada.

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