Frango ao curry com coco e brócolis
Origem da receita
O curry é um prato tradicional indiano que há muito tempo é popular em todo o mundo. Pode incluir uma grande variedade de ingredientes, tanto de carne quanto vegetarianos, mas o pó de curry e outros temperos tradicionais continuam sendo essenciais. Prepare um curry saboroso com coxas de frango, creme de coco e brócolis.
De que você precisa para cozinhar?
Ingredientes
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Óleo de coco
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Anis
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Canela
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Cebola
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Coxas de frango (filés)
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Alho
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Ruivo
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Cúrcuma
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Caldo de galinha
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creme de coco
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Brócolis
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Coentro
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Sal
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Garam Masala
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Coentro
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Cominho, endro seco
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cebolas crocantes
utensílios de cozinha
- Faca
- Quadro
- Panela
- omoplata
Este aromático curry de frango com leite de coco, brócolis e especiarias ricas será um verdadeiro destaque da sua mesa. Coxas de frango macias, refogadas com cebola, alho e gengibre, são cozidas em creme de coco e caldo de galinha temperado com açafrão, coentro e cominho. O brócolis adiciona um toque de frescor, enquanto a cebola crocante e o coentro finalizam com um sabor vibrante. Perfeito para um jantar aconchegante!
Receita passo a passo
Passo 1:
Corte o brócolis em floretes e, em seguida, corte cada florete em várias fatias achatadas.
Etapa 2:
Rale a cúrcuma, o gengibre e o alho.
Etapa 3:
Frite a canela e o anis em uma panela com óleo vegetal.
Passo 4:
Pique a cebola e adicione à panela.
Etapa 5:
Pique o frango finamente e adicione à panela. Refogue levemente, mexendo sempre.
Etapa 6:
Adicione as especiarias raladas e mexa.
Etapa 7:
Adicione a mistura de especiarias secas e mexa.
Etapa 8:
Adicione o caldo de galinha e o creme de coco. Mexa, deixe ferver e cozinhe em fogo baixo por dois minutos.
Etapa 9:
Adicione o brócolis e cozinhe por 3 minutos.
Etapa 10:
Adicione o coentro picado e misture.
Etapa 11:
Adicione o frango cozido e o molho ao arroz cozido, decore com cebola crocante e coentro e sirva.
dicas de culinária
Para pratos que são cozidos em uma única panela do início ao fim, use uma panela com laterais e fundo grossos.
Se você não tiver raiz de cúrcuma, pode substituí-la por cúrcuma em pó – use metade da quantidade.
O endro seco pode ser substituído por uma porção adicional de garam masala.
