Frango shashlik no forno
Frango shashlik no forno
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Frango shashlik no forno

Imagem do prato: Frango shashlik assado no forno
1 hora e 30 minutos
196,0 kcal
Proteínas: 4,0 g
Gorduras: 4,0 g
Carboidratos: 4,0 g

Origem da receita

Há algo de primitivo na ideia de cozinhar carne no fogo — a alegria de um caçador que retorna com sua presa, a antiga habilidade de fazer fogo com meios improvisados ​​e a ânsia de um guerreiro faminto em cravar os dentes em sua caça. E embora dançar ao redor da fogueira tenha adquirido um tom pacífico com o tempo e seja uma alegria em piqueniques em família, uma vasta gama de técnicas culinárias sobreviveu: os europeus usam o espeto, os americanos usam o churrasco e os povos da antiga URSS ainda são unidos pelo shashlik, embora com suas próprias características nacionais. Nas cozinhas modernas, a braseira/lareira foi substituída pelo forno reluzente, um útero culinário versátil para uma variedade de pratos deliciosos. E é preciso dizer, ele cumpre bem sua função — com preparo habilidoso, o shashlik no forno fica maravilhoso!

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Filé de frango
  • Maionese
  • tempero de frango
  • Alho
  • Sal

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Tigela
  • Colher
  • assadeira
  • Filme plástico
  • Frustrar
  • Espetos
  • Espremedor de alho

Receita passo a passo

Passo 1:

Espetinho de frango assado no forno - Passo 1 Corte os filés de peito de frango em pedaços grandes — cada filé em cerca de 9 pedaços. Retire a ponta mais fina do filé, corte o restante ao meio longitudinalmente e, em seguida, corte cada metade em quatro partes.

Etapa 2:

Espetinho de frango assado no forno - Passo 2 Coloque o frango desfiado em uma tigela e polvilhe com tempero para frango e alho amassado. Adicione maionese.

Etapa 3:

Espetinho de frango assado no forno - Passo 3 Mexa até que todos os pedaços estejam uniformemente cobertos. Tempere com sal e mexa mais um pouco.

Passo 4:

Espetinho de frango assado no forno - Passo 4 Cubra a tigela com filme plástico e deixe marinar por PELO MENOS 2 horas (de preferência durante a noite ou até mesmo por 24 horas).

Etapa 5:

Espetinho de frango assado no forno - Passo 5 Espete os pedaços de frango marinados nos espetos.

Etapa 6:

Espetinho de frango assado no forno - Passo 6 Coloque os kebabs na assadeira de forma que os espetos os sustentem nas laterais da assadeira.

Etapa 7:

Espetinho de frango assado no forno - Passo 7 Asse no forno a 250 graus Celsius por 40 minutos. Lembre-se de virar os kebabs na metade do tempo de cozimento (20 minutos). Coloque os kebabs em uma travessa e aproveite esses kebabs simples, porém deliciosos!

dicas de culinária

Os espetos de madeira devem ser deixados de molho em água por pelo menos 2 horas antes do preparo para evitar que queimem no forno. No entanto, isso não é essencial — alguns cozinheiros preferem o aroma defumado dos espetos de madeira tostados.

Espete o frango em dois espetos de cada vez. (Isso os deixará mais firmes e reduzirá o risco de virarem no forno.)

Coloque os kebabs de forma que não toquem na frigideira. Isso evitará que a carne resseque e garantirá um cozimento mais uniforme em todos os lados.

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