suflê de limão
suflê de limão

suflê de limão

Imagem do prato: Soufflé de limão
1 hora e 30 minutos
142,0 kcal
Proteínas: 5,0 g
Gorduras: 5,0 g
Carboidratos: 21,0 g

Origem da receita

A receita do suflê remonta à Idade Média — era o nome dado a uma omelete feita com ovos batidos e legumes, servida como prato principal em recepções e bailes. A invenção do suflê doce é atribuída ao chef francês Vincent La Chapelle; a receita foi publicada em 1742 em seu livro de receitas, Le Cusinier Moderne. Até hoje, essa sobremesa doce e aerada mantém sua merecida popularidade.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Limão
  • Ovo
  • Açúcar
  • Farinha
  • Amido
  • Leite
  • Manteiga

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Tigela
  • Batedor
  • Misturador
  • omoplata
  • Ralador
  • formas para assar

Receita passo a passo

Passo 1:

Soufflé de Limão - Passo 1 Rale finamente a casca de dois limões.

Etapa 2:

Soufflé de Limão - Passo 2 Esprema o suco dos mesmos limões em uma tigela.

Etapa 3:

Soufflé de Limão - Passo 3 Separe as gemas das claras.

Passo 4:

Soufflé de Limão - Passo 4 Adicione metade do açúcar às gemas e bata com uma batedeira.

Etapa 5:

Soufflé de Limão - Passo 5 Adicione a farinha, o amido, 2 colheres de sopa de suco de limão e as raspas à gema.

Etapa 6:

Soufflé de Limão - Passo 6 Ao adicionar o leite, misture a massa com um batedor de arame até obter uma consistência uniforme.

Etapa 7:

Soufflé de Limão - Passo 7 Em outra tigela, bata as claras em neve até ficarem levemente espumosas e adicione o açúcar. Bata até formar picos firmes.

Etapa 8:

Soufflé de Limão - Passo 8 Adicione as claras em neve à mistura principal e incorpore delicadamente com uma espátula.

Etapa 9:

Soufflé de Limão - Passo 9 Unte as assadeiras com óleo.

Etapa 10:

Soufflé de Limão - Passo 10 Coloque a massa nas formas e asse por 35 a 40 minutos a 150 graus.

dicas de culinária

Os ovos devem ser batidos muito bem, isso ajudará o suflê a ficar mais fofo e firme.

Se quiser que o suflê afunde menos, deixe-o no forno até esfriar.

Para melhores resultados, tente usar ingredientes frios.

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