Soloyanka simples
Soloyanka simples

Soloyanka simples

Imagem do prato: Solyanka simples
1 hora e 45 minutos
68,0 kcal
Proteínas: 6,0 g
Gorduras: 4,0 g
Carboidratos: 3,0 g

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Carne (bovina, suína)
  • Carne defumada, linguiças, salame
  • Cebolas
  • Cenoura
  • pepinos em conserva
  • Pasta de tomate
  • Azeitonas ou azeitonas
  • Folha de louro
  • Óleo vegetal
  • Limão
  • Nata
  • Verde
  • Sal, pimenta

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Panela
  • Frigideiras
  • Tábua de corte

Você não precisa de muitos ingredientes para fazer solyanka. Nossa receita rende de 6 a 8 porções de sopa. Você pode aumentar os ingredientes para fazer mais.

Receita passo a passo

Preparar solyanka caseira é muito fácil — todo o processo leva no máximo 40 a 50 minutos (se o caldo estiver pronto). Seguindo esta receita simples, o resultado será delicioso.

Passo 1:

Solyanka simples - Passo 1 Coloque a carne e as cebolas em uma panela grande e adicione de 2 a 3 litros de água. Leve a panela ao fogão e deixe o caldo cozinhar em fogo baixo por 1 a 2 horas (dependendo do tipo de carne utilizada).

NOTA: Ao cozinhar, lembre-se de retirar a espuma que se formar. Você pode usar caldo de carne pronto para economizar tempo.

Etapa 2:

Solyanka simples - Passo 2 Retire a carne e as cebolas do caldo. Em seguida, passe para os produtos cárneos.

Etapa 3:

Solyanka simples - Passo 3 Corte todos os produtos de carne (linguiça, carnes defumadas) em tiras ou rodelas.

NOTA: Se você gosta de carne, pode adicionar mais. Para deixar o prato realmente saboroso, use pelo menos três tipos de carnes e subprodutos defumados (por exemplo, linguiça cozida, peito bovino defumado e linguiça de caçador).

Passo 4:

Solyanka simples - Passo 4 Pique finamente a cebola e rale as cenouras em um ralador grosso. Prepare os ingredientes restantes.

Etapa 5:

Solyanka simples - Passo 5 Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira e adicione as cebolas e as cenouras.

Etapa 6:

Solyanka simples - Passo 6 Refogue as cenouras e as cebolas por cerca de 5 minutos, enquanto corta os picles em cubinhos ou tiras. Adicione os pepinos aos legumes refogados, depois o extrato de tomate, misture bem e cozinhe em fogo baixo por alguns minutos.

NOTA: Refogar é uma etapa importante nesta receita de sopa. Cozinhar o extrato de tomate em óleo vegetal com cebola dará à sopa uma cor mais rica. Você pode adicionar tomates frescos picados finamente ou suco de tomate concentrado.

Etapa 7:

Solyanka simples - Passo 7 Em outra frigideira, frite levemente toda a carne fatiada em óleo.

Etapa 8:

Solyanka simples - Passo 8 Adicione os legumes refogados e a carne frita fatiada à panela com o caldo de carne.

Etapa 9:

Solyanka simples - Passo 9 Adicione a carne cozida do caldo à mesma panela; ela deve ser cortada em pedaços primeiro. Deixe a solyanka cozinhar em fogo médio por 10 a 15 minutos.

NOTA: Você pode adicionar um pouco de salmoura de pepino para intensificar a acidez.

Etapa 10:

Solyanka simples - Passo 10 Enquanto todos os ingredientes estiverem cozinhando em fogo brando, adicione as especiarias, o sal e a pimenta a gosto. Adicione a folha de louro junto com eles. Nossa solyanka caseira e simples está pronta.

Etapa 11:

Solyanka simples - Passo 11 Desligue o fogo e deixe a sopa cozinhar em fogo brando por 15 a 20 minutos. Adicione azeitonas/alcaparras à sopa — elas realçam o sabor picante da solyanka.

NOTA: A quantidade de picles e azeitonas/alcaparras na nossa receita pode ser ajustada.

dicas de culinária

A solyanka clássica é servida com creme azedo, limão e ervas frescas. Corte o limão em fatias finas e adicione uma de cada vez ao servir.

O caldo é a base do sabor. Para melhores resultados, use um caldo rico de carne ou de frango.

Para que a solyanka fique realmente deliciosa e com uma cor bonita, é preciso usar bastante extrato de tomate. Tomates frescos conferem um sabor mais natural à sopa.

Nesta receita, os pepinos e a salmoura podem criar aquela acidez que todos adoram na solyanka. Mas, se adicionar salmoura, tenha cuidado e prove a sopa primeiro, caso contrário, pode ficar demasiado ácida.

Se você adicionou muita salmoura ou pepino e a sopa ficou muito ácida, pode adicionar uma pitada de açúcar. O açúcar não a deixará doce, mas ajudará a equilibrar a acidez.

A quantidade de ingredientes garante uma consistência espessa à sopa.

Comentários sobre o artigo
Deixe seu comentário

Você pode se interessar por estas receitas:

Receita: Solyanka na frigideira

Solyanka na frigideira

1 hora e 15 minutos
95,0 kcal

Hoje vamos preparar solyanka na frigideira. Solyanka na frigideira é basicamente um ensopado de repolho com linguiças e outros tipos de linguiça de caça, coberto com extrato de tomate e picles. Esta receita é uma ótima alternativa a uma sopa tradicional. O prato é perfeito para um jantar rápido, mas substancioso. Embora a solyanka na frigideira seja um prato completo, combina perfeitamente com batatas cozidas ou purê de batatas. Para um sabor ainda melhor, sirva com uma fatia de limão fresco e creme azedo.

Receita: Solyanka para o inverno em um pote

Solyanka para o inverno em um frasco

1 hora e 30 minutos
45,0 kcal

Se você está preparando solyanka de repolho para o inverno pela primeira vez, nosso método simples é perfeito. Esta receita passo a passo é para quem busca uma maneira rápida e fácil de conservar solyanka em um pote para o inverno. Compartilhamos uma receita testada e aprovada de solyanka em conserva feita com vegetais frescos, que é uma ótima opção como entrada ou acompanhamento.

Receita: Solyanka Georgiana

Solyanka em georgiano

1 hora e 15 minutos
145,0 kcal

A solyanka de carne ao estilo georgiano não é um prato principal tradicional, mas sim um verdadeiro tesouro da culinária caucasiana. Ao contrário da clássica sopa russa, a solyanka georgiana é um prato principal encorpado, saboroso e muito substancioso, perfeito para o almoço ou jantar. Apresentamos uma receita detalhada de solyanka georgiana com carne bovina e um sabor marcante e agradável. Experimente nossa receita de solyanka de carne e você vai se apaixonar pela culinária georgiana!

Receita: Solyanka vegetariana com linguiça

Solyanka sem carne com linguiça

1 hora e 15 minutos
78,0 kcal

A clássica solyanka com linguiça, sem carne nem batatas, é uma excelente sopa reconfortante para quem busca um sabor rico sem usar pedaços inteiros de carne. Nesta receita, o caldo é feito com uma mistura de linguiças cozidas e defumadas, picles e molho de tomate. Esta sopa sem batata é espessa, saborosa e aquece o corpo. É perfeita para um jantar em família e fácil de preparar, mesmo com sobras de linguiça, que costumam sobrar de festas ou lanches.

Receita: Solyanka de repolho e tomate

solyanka de repolho e tomate

1 hora e 30 minutos
55,0 kcal

A solyanka não é apenas uma sopa espessa tradicional, mas também um aperitivo de legumes maravilhoso para o inverno. Oferecemos uma receita de solyanka de repolho deliciosa que será um ótimo complemento para qualquer mesa.

Receita: Solyanka de repolho com carne

Repolho solyanka com carne

1 hora e 15 minutos
95,0 kcal

Cozinhar um prato novo e delicioso é sempre empolgante. Oferecemos uma ótima receita para um almoço ou jantar reforçado: uma deliciosa solyanka de repolho e carne. Esta receita é bastante econômica e não requer muito tempo. Repolho fresco, combinado com carne e temperos, resulta em um prato verdadeiramente delicioso!

Receita: Solyanka de Batata Clássica

Solyanka clássica com batatas

1 hora e 15 minutos
72,0 kcal

Apresentamos a vocês uma receita de solyanka com batatas e linguiça — uma sopa tradicional russa. Nossa receita de solyanka é rica graças à combinação de carne bovina, dois tipos de linguiça e picles saborosos.

Receita: Solyanka com cogumelos na autoclave

Solyanka com cogumelos em autoclave

1 hora e 30 minutos
52,0 kcal

As receitas de solyanka variam. Vamos compartilhar uma receita de solyanka com cogumelos, que pode ser facilmente conservada para o inverno usando uma panela de pressão. Essa preparação caseira é uma base indispensável para sopas, um acompanhamento substancioso ou um aperitivo por si só.

Sobremesas

Sopas

Saladas