Berinjela Hatzilim
Berinjela Hatzilim

Berinjela Hatzilim

Imagem do prato: Berinjela Hatzilim
30 min.
69,0 kcal
Proteínas: 1,0 g
Gorduras: 5,0 g
Carboidratos: 8,0 g

Origem da receita

O hatzilim, um petisco tão popular em Israel quanto o hummus, foi preparado pela primeira vez por judeus asquenazes na Europa Oriental. "Hatzilim" é a palavra hebraica para berinjela, e a polpa de berinjela assada é o ingrediente principal. Outro ingrediente importante é a maionese, que confere ao petisco sua textura macia.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Beringelas
  • Maionese
  • Suco de limão
  • Açúcar
  • Alho
  • Sal
  • pimenta-do-reino moída
  • Azeite

utensílios de cozinha

  • Tigela
  • Colher
  • Garfo

Receita passo a passo

Passo 1:

Hatzilim - Passo 1 Fure as berinjelas com um garfo, coloque-as em uma assadeira e leve ao forno por 40 minutos a 200 graus.

Etapa 2:

Hatzilim - Etapa 2 Use uma colher para raspar a polpa da casca e pique-a com uma faca.

Etapa 3:

Hatzilim - Etapa 3 Coloque a polpa de berinjela em uma tigela e adicione sal, pimenta, açúcar, suco de limão, alho, azeite e maionese.

Passo 4:

Hatzilim - Passo 4 Misture bem e sirva com matzá, pão ou pão pita.

dicas de culinária

Certifique-se de furar as berinjelas com um garfo, palito ou faca antes de colocá-las no forno, caso contrário elas irão explodir.

Após assar, as berinjelas podem ser mantidas sobre a chama do fogão por alguns instantes ou levemente seladas na chama do fogão a gás – isso lhes dará um agradável aroma defumado.

Para reduzir o teor calórico, você pode substituir a maionese por iogurte. No entanto, o hatzilim autêntico é feito com maionese.

É melhor espremer o excesso de líquido das berinjelas picadas através de uma peneira.

Não se esqueça do suco de limão, senão as berinjelas vão oxidar e escurecer rapidamente.

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