Rolinhos de peito de frango
Origem da receita
Existem muitas variações de rolinhos de frango recheados — nossa receita se destaca por combinar um prato principal e um acompanhamento em uma única porção. Esses rolinhos macios, recheados com ovo e queijo e assados sob uma crosta dourada de queijo com batatas, são especialmente nutritivos e suculentos. A facilidade de preparo e a harmoniosa combinação de sabores fazem deste prato uma ótima opção para um jantar em família ou um encontro informal.
De que você precisa para cozinhar?
Ingredientes
-
Peito de frango
-
Sal
-
Pimenta preta
-
páprica doce
-
Ervas provençais
-
Ovos
-
Óleo vegetal
-
Vinagre de maçã
-
Alho
-
Mostarda
-
Salsinha
-
Queijo
-
Batata
utensílios de cozinha
- Faca
- Quadro
- Tigelas
- Ralador
- Xícara
- pincel de cozinha
- assadeira
- Liquidificador de imersão
Receita passo a passo
Passo 1:
Despeje 20 ml de óleo vegetal em uma assadeira de vidro e espalhe-o.
Etapa 2:
Corte 300 g de batatas em rodelas, coloque-as em uma tigela, adicione 5 g de sal, 4 g de pimenta-do-reino, 3 g de páprica doce e 20 ml de óleo vegetal. Misture bem para envolver as batatas uniformemente.
Etapa 3:
Coloque as fatias de batata em uma assadeira, sobrepondo-as umas às outras.
Passo 4:
Corte os filés de frango ao meio, no sentido da espessura.
Etapa 5:
Cubra o filé com filme plástico e bata.
Etapa 6:
Numa tigela, misture 5 g de sal, 3 g de pimenta, 3 g de ervas provençais e 5 g de páprica doce. Polvilhe os filés com os temperos e esfregue-os na carne.
Etapa 7:
Quebre 4 ovos em um liquidificador, adicione 200 ml de óleo vegetal, 5 g de sal, 3 g de pimenta-do-reino, 25 g de mostarda, 20 g de alho amassado e 40 ml de vinagre de maçã. Bata até obter uma mistura homogênea.
Etapa 8:
Espalhe o molho sobre os pedaços de filé.
Etapa 9:
Pique finamente 50 g de salsa e 30 g de alho.
Etapa 10:
Rale 100 g de queijo duro em um ralador fino, adicione um pouco à salsa e ao alho, e misture.
Etapa 11:
Coloque as ervas e o queijo por cima dos peitos de frango, sobre o molho.
Etapa 12:
Enrole os filés em rolinhos.
Passo 13:
Coloque os pãezinhos na panela por cima das batatas e pincele com o molho restante.
Passo 14:
Asse no forno por 30 minutos a 180 °C.
Passo 15:
Coloque o restante do queijo sobre os pãezinhos e volte a colocar no forno por 10 minutos.
Etapa 16:
Polvilhe as batatas com salsa e sirva com os pãezinhos.
dicas de culinária
Escolha o filé de frango mais fresco – sua cor deve ser uniformemente rosa, sem manchas, coágulos de sangue ou muco, e o cheiro deve ser agradável, não pungente.
Você pode usar qualquer tipo de queijo duro, mas o parmesão é a melhor opção.
Se você não gosta de ervas de Provence, pode adicionar quaisquer outras ervas secas de sua preferência.
