Salada de Girassol
Salada de Girassol

Salada de Girassol

Imagem do prato: Salada de Girassol
1 hora e 15 minutos
183,0 kcal
Proteínas: 11,0 g
Gorduras: 13,0 g
Carboidratos: 3,0 g

Origem da receita

A salada de girassol surgiu na década de 1980, quando a culinária soviética começou a incorporar e adaptar ativamente receitas de outros países, além de desenvolver as suas próprias. Nessa época, saladas fáceis de preparar e com uma apresentação atraente tornaram-se populares.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Filé de frango cozido
  • Cenouras cozidas
  • cogumelos marinados
  • queijo duro
  • Ovos cozidos
  • Azeitonas sem caroço
  • Batatas fritas
  • Maionese

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Panela
  • omoplata
  • Ralador
  • Prato

Esta receita de Salada de Girassol vai te conquistar desde a primeira garfada — um prato vibrante e apetitoso, perfeito para uma mesa de festa. A combinação de filé de frango macio, cogumelos, queijo e ovos sob uma camada de maionese cria um sabor rico, enquanto os chips crocantes em formato de pétala dão à salada uma aparência marcante. Experimente esta receita simples, porém original, e com certeza ela se tornará a sua favorita!

Receita passo a passo

Passo 1:

Salada de Girassol - Passo 1 Cozinhe o filé de frango, corte em cubos pequenos e disponha em uma travessa. Cozinhe também as cenouras e os ovos.

Etapa 2:

Salada de Girassol - Passo 2 Espalhe maionese sobre a camada de frango.

Etapa 3:

Salada de Girassol - Passo 3 Corte os cogumelos marinados em cubos e disponha-os como a próxima camada. Espalhe maionese por cima.

Passo 4:

Salada de Girassol - Passo 4 Rale grosseiramente as cenouras cozidas e adicione-as como a próxima camada. Espalhe maionese por cima.

Etapa 5:

Salada de Girassol - Passo 5 A camada seguinte é composta de ovos cozidos ralados, alisados ​​e untados com maionese.

Etapa 6:

Salada de Girassol - Passo 6 Como camada final, rale o queijo duro em um ralador fino e distribua-o uniformemente sobre a superfície da salada.

Etapa 7:

Salada de Girassol - Passo 7 Decore a salada com batatas fritas ao redor.

Etapa 8:

Salada de Girassol - Passo 8 Corte as azeitonas ao meio no sentido do comprimento e disponha-as em círculos sobre a superfície da salada, como se fossem sementes de girassol.

dicas de culinária

Cozinhe o peito de frango por meia hora em água salgada com folha de louro e grãos de pimenta. Para que a camada de maionese fique menos espessa e mais fácil de espalhar, você pode aplicá-la primeiro em formato de treliça. Qualquer queijo duro de sua preferência combina bem com esta salada. Batatas Pringles são as melhores opções – elas têm formato uniforme e não são muito crocantes.

Comentários sobre o artigo
Maria

Receita fantástica!

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