Panquecas da Quaresma feitas com água, sem ovos nem leite.
Origem da receita
Esta receita de panquecas para a Quaresma é uma verdadeira descoberta para quem observa o período ou simplesmente prefere uma dieta vegetariana. Ela se baseia na combinação clássica de água, farinha e bicarbonato de sódio, que resulta em uma massa surpreendentemente macia e elástica. Essas panquecas são finas, não rasgam ao serem abertas e são perfeitas para qualquer recheio — desde creme azedo doce até queijo cottage salgado. Este é um método consagrado pelo tempo para fazer panquecas deliciosas mesmo com poucos ingredientes.
De que você precisa para cozinhar?
Ingredientes
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Água
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Água fervente
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Farinha
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Sal
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Açúcar
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Refrigerante
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Óleo vegetal
utensílios de cozinha
- Colher
- Batedor
- Placa
- omoplata
- tigela funda
- Frigideira com revestimento antiaderente
Receita passo a passo
Passo 1:
Despeje 200 ml de água morna fervida em uma tigela. Adicione 1 a 2 colheres de sopa de açúcar e uma pitada de sal e misture bem.
Etapa 2:
Adicione gradualmente 150-200 g de farinha peneirada à mistura líquida, mexendo constantemente para evitar a formação de grumos.
Etapa 3:
Adicione 1 colher de chá rasa de bicarbonato de sódio e mexa novamente.
Passo 4:
Vá adicionando lentamente 200 ml de água fervente, mexendo constantemente com um batedor de arame.
Etapa 5:
Adicione 2 colheres de sopa de óleo vegetal à mistura e mexa.
Etapa 6:
Deixe a massa descansar por 10 minutos.
Etapa 7:
Aqueça uma frigideira e unte-a com óleo vegetal. Despeje uma concha de massa na frigideira e espalhe-a rapidamente por todo o fundo, inclinando a frigideira.
Etapa 8:
Frite a panqueca até dourar de um lado, depois vire-a cuidadosamente com uma espátula e frite o outro lado.
Etapa 9:
Coloque a panqueca pronta em um prato. Repita os passos 8 a 11 até que a massa acabe.
dicas de culinária
Para obter uma massa com melhor consistência, certifique-se de peneirar a farinha antes de adicioná-la - isso evitará a formação de grumos.
Ao fritar, use fogo médio - fogo muito alto pode causar queimaduras.
Antes de cada nova panqueca, unte a frigideira com óleo vegetal - isso evitará que elas grudem.
Se a massa parecer muito grossa, pode adicionar um pouco de água.
Essas panquecas leves combinam muito bem com qualquer recheio — experimente substituir o recheio doce por queijo cottage ou cogumelos.
Sirva as panquecas quentes, imediatamente após o preparo.
Experimente com a quantidade de açúcar - para uma opção mais dietética, você pode reduzi-la ou eliminá-la completamente.
