Salada Olivier vegetariana sem linguiça
Salada Olivier vegetariana sem linguiça
Página inicial Todas as receitas Salada Olivier vegetariana sem linguiça

Salada Olivier vegetariana sem linguiça

Imagem do prato: Salada Olivier vegetariana sem linguiça
1 hora e 30 minutos
100,0 kcal
Proteínas: 3,0 g
Gorduras: 6,0 g
Carboidratos: 9,0 g

Origem da receita

Esta salada vegetariana é uma versão moderna da lendária salada Olivier, um símbolo das mesas de festa em todo o mundo. Ao contrário da versão tradicional, que leva carne ou linguiça, esta receita oferece um sabor rico graças aos vegetais e ingredientes de origem vegetal. É ideal para quem segue uma dieta à base de plantas, bem como para quem procura adicionar variedade ao cardápio habitual. O prato mantém toda a maciez e harmonia de sabores, tornando-se uma adição versátil a qualquer refeição.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Batata
  • Cenoura
  • pepinos frescos
  • pepinos em conserva
  • Cebola
  • ervilhas verdes em conserva
  • Tofu
  • Salsicha vegetariana
  • Maionese
  • Sal
  • Pimenta preta

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Tigela
  • Colher

Receita passo a passo

Passo 1

Salada Olivier vegetariana sem linguiça - Passo 1 Prepare os ingredientes. Cozinhe as batatas e as cenouras, deixe esfriar e descasque.

Etapa 2

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 2 Corte os pepinos em conserva e os frescos em fatias e coloque-os em uma tigela.

Etapa 3

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 3 Para um sabor mais rico, adicione cebola picada finamente à salada.

Passo 4

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 4 Corte o tofu em cubos iguais e adicione aos demais ingredientes.

Etapa 5

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 5 Corte as batatas em cubos pequenos. Coloque tudo em uma tigela.

Passo 6

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 6 Adicione as cenouras em cubos aos ingredientes restantes.

Passo 7

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 7 Corte a linguiça vegetariana em cubinhos e adicione à salada.

Passo 8

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 8 Adicione ervilhas verdes em lata e mexa.

Passo 9

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 9 Tempere com sal e pimenta a gosto. Despeje a maionese em uma tigela e misture delicadamente todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.

Passo 10

Salada Olivier Vegetariana sem Linguiça - Passo 10 Sirva imediatamente, decorado com ervas frescas ou especiarias.

dicas de culinária

Para deixar a salada mais suculenta, use pepinos frescos e crocantes.

Todos os ingredientes devem estar completamente frios antes de serem misturados, caso contrário a salada ficará aguada.

Use apenas maionese de alta qualidade - ela mantém melhor a sua forma e tem um sabor mais rico.

Não se esqueça de adicionar uma pitada de pimenta-do-reino e uma gota de suco de limão - isso dará ao prato um sabor fresco e realçará o sabor de todos os ingredientes.

Ao montar a salada, use uma forma de metal - ela ajudará a obter o formato perfeito e bordas lisas.

Sirva o Olivier vegetariano imediatamente após a montagem para garantir que os legumes permaneçam crocantes e não percam o sabor.

Esta salada vegetariana combina bem com qualquer acompanhamento e pode servir como prato principal no almoço ou no jantar.

Comentários sobre o artigo
Deixe seu comentário

Você pode se interessar por estas receitas:

Receita: Salada de caranguejo com milho

Salada de caranguejo com milho

45 min.
195,0 kcal

A salada de kani é um prato clássico que enfeita tanto mesas do dia a dia quanto mesas festivas. Aliás, existem inúmeras receitas para este prato. Mas se você acha que já experimentou todas as variações, esta receita de salada de kani vai te surpreender!

Receita: Arenque sob um casaco de pele em forma de peixe

Arenque sob um casaco de pele em forma de peixe

45 min.
202,0 kcal

Esta salada é uma verdadeira obra-prima da imaginação culinária, transformando o clássico arenque em uma obra de arte. Preparada em um molde especial, torna-se a peça central de qualquer mesa festiva, especialmente no Ano Novo. A ideia de criar uma salada em formato de peixe não é apenas original, mas também deliciosa, combinando todos os seus ingredientes e camadas favoritos.

Receita: Salada Niçoise Clássica com Atum e Milho

Salada niçoise clássica com atum e milho.

1 hora
124,0 kcal

A clássica salada de atum Niçoise é uma entrada deliciosa e saudável, perfeita para ocasiões especiais ou simplesmente para qualquer ocasião!

Receita: Salada Ministerial

Salada Ministerial

1 hora
109,0 kcal

Prepare esta salada clássica, deliciosa e nutritiva de carne e ovos para o Ano Novo, usando uma antiga receita soviética.

Receita: Salada Clássica de Carne

Salada Clássica de Carne

94,0 kcal

Prepare uma salada clássica de carne leve, nutritiva e saudável — uma ótima opção para um jantar rápido ou como aperitivo!

Receita: Salada festiva com palitos de siri, camarão e milho

Salada festiva com palitos de caranguejo, camarão e milho.

45 min.
135,0 kcal

A clássica salada de caranguejo é conhecida por quase todos, mas esta versão ganha um toque especial com a adição de camarão. Leve, nutritiva e repleta de sabor, é perfeita tanto para uma ceia de Natal quanto para um jantar em família. As proporções desta salada de caranguejo com camarão são cuidadosamente escolhidas para garantir uma combinação harmoniosa de ingredientes sem adicionar muitas calorias.

Receita: Salada de Bolo de Arenque Sob Casaco de Pele

Salada de bolo de arenque sob casaco de pele

1 hora e 30 minutos
160,0 kcal

Esta salada de bolo é uma combinação brilhante de clássico e inovador. Ela transforma uma salada tradicional em um prato espetacular, perfeito para o Ano Novo. Usando gelatina e uma forma especial, o prato assume a forma de um bolo, tornando-o não apenas delicioso, mas também visualmente atraente. É uma ótima maneira de surpreender os convidados à mesa nas festas de fim de ano.

Receita: Rosolje - uma salada tradicional da Estônia

Rosolie é uma salada tradicional da Estônia.

1 hora e 30 minutos
128,0 kcal

Rosolie é uma salada estoniana colorida, uma verdadeira estrela em qualquer mesa festiva. O que torna o Rosolie tão especial? Acima de tudo, é a harmonia dos contrastes: beterrabas e batatas cozidas e macias, arenque picante levemente salgado, picles crocantes e uma maçã fresca, doce e ácida. O principal toque de sabor vem do molho: a combinação de creme azedo e mostarda confere ao prato um toque picante delicado e uma textura suave.

Sobremesas

Sopas

Saladas