Panquecas com kefir e água fervente
Panquecas com kefir e água fervente
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Panquecas com kefir e água fervente

Imagem do prato: Panquecas com kefir e água fervente
1 hora
218,0 kcal
Proteínas: 7,0 g
Gorduras: 8,0 g
Carboidratos: 29,0 g

Origem da receita

Esta receita é uma ótima alternativa às panquecas clássicas à base de leite. É especialmente popular na culinária russa. O kefir adiciona um sabor levemente ácido às panquecas, tornando-as incrivelmente macias e aeradas. O segredo para a textura perfeita é adicionar água fervente à massa. Isso resulta em panquecas finas e elásticas. Essas panquecas à base de kefir são ideais para o café da manhã ou como base para recheios doces e salgados. Esse método é frequentemente chamado de "creme" porque a água quente "cozinha" parcialmente a farinha, criando uma textura única.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Kefir
  • Ovos
  • Farinha
  • Açúcar
  • Sal
  • Refrigerante
  • Óleo vegetal
  • Água (água fervente)

utensílios de cozinha

  • Colher
  • Batedor
  • Concha
  • omoplata
  • tigela funda
  • Frigideira com revestimento antiaderente
  • Chaleira/panela

Receita passo a passo

Passo 1:

Panquecas de Kefir com Água Fervente - Passo 1 Despeje o kefir em uma tigela grande, quebre os ovos dentro, adicione o açúcar e o sal.

Etapa 2:

Panquecas de Kefir com Água Fervente - Passo 2 Bata a massa com um batedor de arame até ficar homogênea.

Etapa 3:

Panquecas de Kefir com Água Fervente - Passo 3 Adicione a farinha aos poucos, mexendo sempre para evitar grumos. Primeiro, misture o bicarbonato de sódio à farinha.

Passo 4:

Panquecas de Kefir com Água Fervente - Passo 4 Adicione água fervente aos ingredientes restantes e misture bem.

Etapa 5:

Panquecas de Kefir com Água Fervente - Passo 5 Adicione óleo vegetal.

Etapa 6:

Panquecas com kefir e água fervente - Passo 6 Misture rapidamente todos os ingredientes até obter uma massa homogênea — ela ficará aerada e crescerá um pouco. Deixe a massa descansar por 5 a 10 minutos.

Etapa 7:

Panquecas de Kefir com Água Fervente - Passo 7 Aqueça uma frigideira e unte-a com óleo vegetal. Despeje uma concha de massa no centro e, inclinando a frigideira, espalhe-a uniformemente.

Etapa 8:

Panquecas com kefir e água fervente - Passo 8 Frite a panqueca até dourar de um lado, depois vire-a cuidadosamente com uma espátula de madeira e frite o outro lado.

Etapa 9:

Panquecas com kefir e água fervente - Passo 9 Coloque a panqueca pronta em um prato.

Etapa 10:

Panquecas com kefir e água fervente - Passo 10 Repita os passos 7 a 9 até que a massa acabe.

Etapa 11:

Panquecas com kefir e água fervente - Passo 11 Sirva as panquecas de kefir com creme azedo, queijo cottage, mel, geleia ou até mesmo cogumelos — elas são versáteis.

dicas de culinária

Para uma melhor reação, use bicarbonato de sódio fresco e água recém-fervida.

Não pule a etapa de deixar a massa descansar após adicionar a água fervente — isso permite que os gases se distribuam uniformemente e deixem as panquecas mais fofinhas.

Se a massa parecer muito grossa, adicione um pouco de kefir ou água, mas não exagere, senão a panqueca vai rasgar.

Antes de começar a fritar, certifique-se de pré-aquecer a frigideira — uma superfície fria impedirá que a massa se espalhe uniformemente.

Use uma espátula de madeira para virar a panela — ela é mais macia e tem menos probabilidade de arranhar o revestimento antiaderente.

Guarde as panquecas prontas empilhadas e cobertas com um pano para que se mantenham macias e não ressequem.

Essas panquecas são muito saudáveis ​​devido ao conteúdo de produtos lácteos fermentados e são de fácil digestão, o que as torna uma excelente opção para alimentação infantil.

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