Salada de outono com berinjelas
Salada de outono com berinjelas
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Salada de outono com berinjelas

Imagem do prato: Salada de outono com berinjela
1 hora
70,0 kcal
Proteínas: 3,0 g
Gorduras: 4,0 g
Carboidratos: 5,0 g

Origem da receita

A berinjela chegou à Rússia relativamente tarde, no final do século XVIII, e só começou a ser cultivada na região central do país em meados do século passado. Embora não seja particularmente rica em vitaminas, a berinjela é um vegetal muito tenro e saboroso. É deliciosa frita, cozida e em conserva, e à mesa, rivaliza com os cogumelos, com os quais se assemelha em sabor e aparência. Oferecemos uma farta salada de berinjela e ovo.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

Ingredientes não listados.

utensílios de cozinha

Acessórios não especificados.

Receita passo a passo

Passo 1:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 1 Corte as extremidades da berinjela.

Etapa 2:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 2 Corte a berinjela em cubos pequenos.

Etapa 3:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 3 Aqueça o óleo em uma frigideira e adicione as fatias de berinjela.

Passo 4:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 4 Tempere a berinjela com sal e refogue na panela.

Etapa 5:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 5 Frite a berinjela até ficar macia, mexendo ocasionalmente.

Etapa 6:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 6 Coloque a berinjela cozida em uma tigela e cozinhe os ovos.

Etapa 7:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 7 Corte os tomates, os pimentões e as cebolas em cubos. Coloque-os em uma tigela com a berinjela.

Etapa 8:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 8 Pique os ovos e o endro. Adicione-os à tigela com os legumes.

Etapa 9:

Salada de Berinjela de Outono - Passo 9 Tempere os legumes com sal e adicione maionese. Misture.

dicas de culinária

Se as suas berinjelas estiverem amargas, tempere-as com sal e deixe-as descansar antes de cozinhar. O sal ajudará a reduzir o amargor. Depois, certifique-se de enxaguá-las bem, espremer o excesso de água e só então fritá-las.

Após fritar as berinjelas, o ideal é transferi-las para papel toalha para esfriarem. O papel toalha absorverá o excesso de óleo.

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