Shawarma lavash com frango e vegetais
Shawarma lavash com frango e vegetais
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Shawarma lavash com frango e vegetais

Imagem do prato: Shawarma de lavash com frango e vegetais
30 minutos
150,0 kcal
Proteínas: 10,0 g
Gorduras: 6,0 g
Carboidratos: 13,0 g

Origem da receita

O shawarma de frango é um prato que ganhou popularidade na culinária caseira devido à sua rapidez de preparo. Esta receita tornou-se um sucesso nas redes sociais graças à versatilidade dos ingredientes e ao tempo mínimo de preparo. A base deste prato é uma combinação de vegetais frescos e frango suculento, tornando-o ideal para um almoço rápido ou um lanche.

De que você precisa para cozinhar?

Ingredientes

  • Lavash fino
  • Filé de frango
  • Molho de tomate
  • Molho branco (iogurte)
  • pepinos
  • Tomates
  • Cebolas
  • Folhas de alface
  • Sal e pimenta
  • Óleo vegetal

utensílios de cozinha

  • Faca
  • Quadro
  • Tigelas
  • Colher
  • Frigideira
  • omoplata

Receita passo a passo

Passo 1:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 1 Pique a salada finamente e coloque em uma tigela.

Etapa 2:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 2 Coloque o filé de frango em uma frigideira pré-aquecida com óleo vegetal e frite até dourar. Tempere com sal.

Etapa 3:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 3 Pique finamente os pepinos e os tomates.

Passo 4:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 4 Corte a cebola em meias-luas.

NOTA: Para suavizar o sabor picante e adicionar um toque ácido, você pode marinar as cebolas em uma mistura de vinagre, açúcar e sal (10-15 minutos).

Etapa 5:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 5 Corte o frango cozido.

Etapa 6:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 6 Unte o lavash: disponha as fatias finas de lavash sobre a mesa e espalhe uniformemente o molho de tomate (adjika, satsibeli ou qualquer outro).

Etapa 7:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 7 Coloque o molho branco em ziguezague sobre o molho de tomate com uma colher.

Etapa 8:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 8 Coloque o recheio: adicione alface, pepino, tomate, cebola e frango.

Etapa 9:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 9 Cubra com molho a gosto.

Etapa 10:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 10 Enrole cuidadosamente o lavash, formando um rolo, e prenda as bordas.

Etapa 11:

Lavash Shawarma com Frango e Legumes - Passo 11 Fritar: Coloque o rolinho em uma frigideira e frite até dourar dos dois lados.

dicas de culinária

Use lavash fino para facilitar o enrolamento e a fritura uniforme.

Para deixar o frango mais suculento, adicione um pouco de suco de limão antes de fritar.

Sirva imediatamente após o preparo para preservar a crosta crocante.

Em vez de frango, você pode usar carne bovina ou vegetais para uma opção vegetariana.

Adicione especiarias (orégano, manjericão) ao molho para um sabor picante.

Para um recheio delicioso, escolha apenas vegetais frescos e pão lavash de alta qualidade.

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